Categoria: Esportes

8 coisas que você deve fazer após a prática de atividades físicas

A gente sabe que os nossos produtos estão ligados com atividades que exigem um esforço físico muito grande. Por isso, fomos atrás de algumas dicas importantes sobre como cuidar do seu corpo após a prática de esportes. É muito importante manter o foco na recuperação para evitar dores e possíveis desconfortos! 1. Deixe esfriar. Uma … Continue lendo 8 coisas que você deve fazer após a prática de atividades físicas